1 .Кроссовая подготовка(бег с реднем темпе 20 мин.)
2.Выполнить комплекс ОРУ.
3.
урок.рф›library…obuchenie_domashnij_kompleks_ofp…
Домашний комплекс ОФП (общая физическая подготовка).
- Teacher: Светлана Геннадьевна Алексеева
- Teacher: Татьяна Викторовна Белова
- Teacher: Татьяна Александровна Богданова
- Teacher: Татьяна Леонидовна Быковская
- Teacher: Анастасия Владимировна Журавлева
- Teacher: Оксана Наильевна Кашуба
- Teacher: Елена Геннадьевна Кузьмина
- Teacher: Ирина Ильинична Морозова
- Teacher: Петер Александрович Стретович